Buku ini memandu pembaca bagaimana mengenali 5 wajah kemarahan dalam diri sendiri dan orang lain, menawarkan kiat dan strategi efektif untuk menghindari kemarahan yang membiakkan konflik dan merusak hubungan-hubungan penting. bagi yang sering menuai masalah akibat kemarahan, buku ini membantu membangun keterampilan marah baru beserta bagaimana manajemen kemarahan yang benar-benar sukses.